Μέγεθος σχολικού θρανίου

Ένα σχολικό θρανίο δεν είναι ο αφαιρούμενος σύντροφος του μαθητή για αρκετές ώρες, 5 ημέρες την εβδομάδα, επομένως η επιλογή του καθορίζει άμεσα ποια θα είναι η στάση του παιδιού. Ο χώρος εργασίας δεν πρέπει μόνο να είναι ελκυστικός, αλλά και άνετος και λειτουργικός και να συμβάλλει στην κανονική διαδικασία μάθησης. Εάν επιλέξετε λάθος έπιπλα, οι συνέπειες μπορεί να είναι καταστροφικές - κακή στάση του σώματος, προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, θολή όραση. Τι μέγεθος σχολικού θρανίου είναι το βέλτιστο και ποιες είναι οι απαιτήσεις για αυτό;

Τύποι σχολικών θρανίων

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι τα σχολικά θρανία ουσιαστικά δεν διαφέρουν μεταξύ τους - στην πραγματικότητα, καθένα από αυτά προορίζεται για ορισμένες δραστηριότητες. Υπάρχουν συνηθισμένα και ειδικά μαθητικά τραπέζια (για σχέδιο, σχέδιο, ξένες γλώσσες, χημεία κ.λπ.) αίθουσες διδασκαλίας. Στα καταστήματα μπορείτε να βρείτε 2 τύπους γραφείων: 1θέσιο και 2θέσιο. Δομικά είναι:

1. Με επιτραπέζιο ρυθμιζόμενο ύψος που μπορεί να ρυθμιστεί ανάλογα με το ύψος του μαθητή.
2. Μη ρυθμιζόμενο, στο οποίο η κλίση του πάγκου και το συνολικό ύψος παραμένουν αμετάβλητα.

Για τις δημοτικές τάξεις, τα γραφεία είναι γνωστά, τα οποία είναι μια δομή monoblock - ένα τραπέζι συνδυάζεται με έναν πάγκο. Για τα μικρά παιδιά, αυτή είναι η καλύτερη επιλογή που βοηθά στη διατήρηση της υγείας τους.Αλλά η καλύτερη επιλογή θα ήταν ένα μοντέρνο ορθοπεδικό γραφείο, με το οποίο η στάση σας θα είναι πάντα σωστή, αφού η επιφάνεια του τραπεζιού ρυθμίζεται ευέλικτα σε ύψος και κλίση.

Απαιτήσεις για έπιπλα

Τα πρότυπα συμμόρφωσης για τα σχολικά τραπέζια αναπτύχθηκαν στην ΕΣΣΔ πριν από δεκαετίες, ωστόσο, δεν μπορούν να ονομαστούν άνετα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αδύνατο να ρυθμίσετε το ύψος του γραφείου και της επιφάνειας εργασίας, γεγονός που επηρεάζει την ευκολία του μαθήματος - κατάλληλο για ορισμένα παιδιά, για άλλα το τραπέζι είναι χαμηλό ή ψηλό, ανάλογα με το ύψος. Όσον αφορά τις απαιτήσεις, τα έπιπλα πρέπει να συμμορφώνονται με:

• το ύψος και την ηλικία του παιδιού·
• χαρακτηριστικά της εκπαιδευτικής διαδικασίας·
• χώρο δωματίου.

Επιπλέον, στην κατασκευή των σχολικών θρανίων θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο φιλικά προς το περιβάλλον υλικά· πρέπει να καθαρίζονται εύκολα και να είναι εύχρηστα. Οι βασικές προϋποθέσεις παρουσιάζονται στο GOST 22046-02 - τα έπιπλα πρέπει να υποβληθούν σε πιστοποίηση, όπως αποδεικνύεται από ειδικά έγγραφα. Η διάρκεια ζωής του τραπεζιού δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 10 χρόνια.

Τυπικά μεγέθη φοιτητικών τραπεζιών

Το ύψος του γραφείου επιλέγεται ανάλογα με το ύψος του παιδιού και τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι μια διαφορά 10–15 cm στα καθιστά παιδιά δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση τη στάση του σώματος. Για το λόγο αυτό, τα τραπέζια που παράγονται χωρίζονται σε 5 ομάδες με διαφορά ύψους 15 cm, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για κάθε μαθητή:

1. A – ύψος τραπεζιού 53–58 cm, επιτρεπόμενο ύψος – έως 130 cm.
2. B - ύψος τραπεζιού 59–63 cm, επιτρεπόμενο ύψος – 130–145 cm.
3. B - ύψος τραπεζιού 64–69 cm, επιτρεπόμενο ύψος – 145–160 cm.
4. D - ύψος τραπεζιού 70–74 cm, επιτρεπόμενο ύψος – 160–175 cm.
5. D - ύψος τραπεζιού 75–82 cm, επιτρεπόμενο ύψος - πάνω από 175 cm.

Οι κατηγορίες 1 και 2 προορίζονται για δημοτικές τάξεις· στις δευτεροβάθμιες τάξεις πρέπει να υπάρχουν πίνακες από 3 έως 5 κατηγορίες, ώστε τα παιδιά διαφορετικού ύψους να μπορούν να μελετούν εξίσου άνετα. Σε αυτήν την περίπτωση, τα θρανία είναι διατεταγμένα με αύξουσα σειρά - πρώτα κατηγορία 3, μετά αρκετά 4 και τέλος 5. Τα πιο άνετα ρυθμιζόμενα έπιπλα σπάνια θα βρείτε σε ένα σχολείο, αν και είναι η καλύτερη επιλογή.

Ρυθμιστικά χαρακτηριστικά

Η βάση για τα σχολικά τραπέζια είναι ένα μεταλλικό πλαίσιο (συνήθως ένας σωλήνας προφίλ 25x25 με πάχος τοιχώματος 1,2 mm). Η διάρκεια ζωής των επίπλων παρατείνεται σημαντικά λόγω της βαφής πούδρας, η οποία τα προστατεύει από τη διάβρωση. Η τυπική επιτραπέζια επιφάνεια είναι κατασκευασμένη από κόντρα πλακέ πάχους 6–12 mm, μοριοσανίδες ή σανίδες επίπλων. Στην τελευταία περίπτωση, εφαρμόζεται στην επιφάνεια ένα υποαλλεργικό άχρωμο βερνίκι. Κριτήρια συμμόρφωσης πίνακα για μια υγιή και σωστή τοποθέτηση του μαθητή:

• Η απόσταση μεταξύ των γονάτων και του κάτω μέρους της επιφάνειας του τραπεζιού δεν πρέπει να εμποδίζει την κίνηση. Η βέλτιστη τιμή είναι 10-15 cm.
• Οι αγκώνες είναι στο ίδιο επίπεδο με την επιφάνεια του τραπεζιού, ενώ οι ώμοι είναι ισιωμένοι.
• Τα πόδια πρέπει να είναι σταθερά στο πάτωμα όταν κάθεστε. Η γωνία μεταξύ του μηρού και της κνήμης είναι 90 μοίρες.
• Δεν πρέπει να υπάρχει ένταση στα γόνατά σας ενώ μελετάτε.

Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι η άκρη του γραφείου είναι στο ίδιο επίπεδο με το κάτω μέρος του στήθους του παιδιού. Από αυτή την άποψη, για άλλη μια φορά, ένα ρυθμιζόμενο τραπέζι έχει ένα πλεονέκτημα - μπορεί να προσαρμοστεί όσο το δυνατόν ακριβέστερα στα ατομικά χαρακτηριστικά του μαθητή και να τα αλλάξει καθώς μεγαλώνει.

Σωστή στάση σώματος

Οι καθιστικές δραστηριότητες αποτελούν ένα μεγάλο μέρος του προγράμματος σπουδών, επομένως πρέπει να δίνεται η μέγιστη προσοχή στο σωστό κάθισμα στο τραπέζι.Ενώ κάθεται, το σώμα του παιδιού βρίσκεται σε μια ασταθή ισορροπία, και μια λιγότερο κουραστική θέση στην οποία η μυϊκή προσπάθεια για τη διατήρησή του είναι ελάχιστη. Αυτό είναι χαρακτηριστικό μιας όρθιας θέσης, όταν ο κορμός είναι τοποθετημένος κάθετα, αφού το κέντρο βάρους βρίσκεται πάνω από τα σημεία στήριξης. Μεγαλύτερη άνεση επιτυγχάνεται με τη δυνατότητα μεταφοράς του κέντρου βάρους σε ένα στήριγμα, για παράδειγμα, στο πίσω μέρος.

Ένα σωστά επιλεγμένο γραφείο παρέχει πολλές επιπλέον ανέσεις για τον μαθητή. Για παράδειγμα, μπορεί άνετα να τοποθετήσει τους πήχεις του στο τραπέζι και να γράψει – χωρίς να χρειάζεται να γέρνει ή να γέρνει προς τα εμπρός. Σε αυτή την περίπτωση, ο μαθητής πρακτικά δεν θα κουραστεί, επειδή όλες οι προσπάθειες θα δαπανηθούν μόνο στη γραφή, καθώς τα χέρια δεν εκτελούν μια υποστηρικτική λειτουργία. Η άμεση θέση του κεφαλιού είναι επίσης το λιγότερο κουραστικό - ελλείψει της κλίσης του, ο λαιμός και η πλάτη δεν κουράζονται. Οι επικλινείς επιτραπέζιες είναι οι πιο ελκυστικές από την άποψη της μαθησιακής αποτελεσματικότητας, καθώς οι πληροφορίες που γίνονται αντιληπτές σε ορθή γωνία απορροφώνται καλύτερα.

Η πληθώρα προσφορών στην αγορά καθιστά δυνατή την επιλογή ενός γραφείου για έναν μαθητή με βάση πολλές παραμέτρους. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα κουραστεί και τα μαθήματα θα είναι πιο εύκολα γι 'αυτόν. Επιπλέον, όπως δείχνει η πρακτική, η μελέτη σε ένα τραπέζι στην επιλογή του οποίου συμμετείχε άμεσα το παιδί είναι πολύ πιο αποτελεσματική.