Πώς να εξοικονομήσετε ενέργεια όταν κοιμάστε στο κρεβάτι σας

Έχει συμβεί ποτέ να ονειρεύεστε, αλλά όλα να φαίνονται πολύ αληθινά; Το ίδιο εσωτερικό, το ίδιο κρεβάτι, αλλά μια συνεχής ανησυχία... Αυτό είναι ένα διαυγές όνειρο.

Έχει πολλά ονόματα: υπνική παράλυση, αστρικό ταξίδι και άλλα. Εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας, μπορείτε να επιτύχετε διαυγή όνειρα ή να τα ξεφορτωθείτε κατά βούληση.

Πώς να επιτύχετε διαυγή όνειρα

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μπουν σε αυτήν την κατάσταση παρά τη θέλησή τους, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που επιθυμούν να βιώσουν ένα διαυγές όνειρο. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:

• κοιμηθείτε όχι περισσότερο από 6 ώρες.
• Μην κουράζεστε πολύ πριν κοιμηθείτε.
• προσπαθήστε να κοιμηθείτε ανάσκελα.

Συνιστάται να σκεφτείτε ένα διαυγές όνειρο πριν πάτε για ύπνο, να πάρετε μια άβολη στάση και να είστε ελαφρώς κουρασμένοι. Μόλις νομίζετε ότι θα ξυπνήσετε, μην ανοίξετε τα μάτια σας και μην μετακινηθείτε αμέσως. Προσπαθήστε να αποχωριστείτε από το σώμα σας, μπαίνοντας έτσι σε ένα διαυγές όνειρο.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να σηκωθείτε διανοητικά ή να απογειωθείτε. Οι σωματικές προσπάθειες δεν θα βοηθήσουν εδώ· συγκεντρωθείτε στις δικές σας εγκεφαλικές αισθήσεις. Σκεφτείτε το ως μια φυσιολογική σωματική κίνηση. Τότε θα καταλάβετε διαισθητικά τι να κάνετε. Γενικά, προσπαθήστε να ακούσετε τη διαίσθησή σας και να μην σκέφτεστε πολύ αυτό που συμβαίνει. Εμπιστευτείτε τα συναισθήματά σας.

Παράλληλες πραγματικότητες: όπου περπατάμε κοιμόμαστε στο κρεβάτι

Μόλις πάτε για ύπνο, μόνο το σώμα σας αρχίζει να ξεκουράζεται, όχι το μυαλό σας.Παραμένει ξύπνιο και ταξιδεύει σε παράλληλους κόσμους. Η ίδια η συνείδηση ​​επιλέγει το μέρος που θέλει να πάει. Αυτή η επιλογή δεν θα συμπίπτει πάντα με τις επιθυμίες σας.

Ένα αρκετά συχνό φαινόμενο είναι ένα αίσθημα άγχους χωρίς λόγο, φευγαλέο άγχος, εμμονική αμφιβολία ή ακόμα και φόβος. Παρά το γεγονός ότι καταβάλλετε κάθε προσπάθεια για να μεταβείτε σε ένα θετικό κύμα, το υποσυνείδητο δεν βιάζεται να αποχωριστεί τις ανησυχητικές σκέψεις.

Αποκοιμιέσαι και το μυαλό σου αποκοιμιέται μαζί με το σώμα σου. Τώρα είναι η σειρά του πνευματικού μέρους σας που πηγαίνει για περίπατο. Πού πιστεύεις ότι μπορεί να φτάσει σε τέτοια κατάσταση αν σε ταλαιπωρούν θλιβερές σκέψεις όλη μέρα;

Η απάντηση βρίσκεται στην επιφάνεια. Το πνευματικό μέρος θα πάει ακριβώς εκεί που υπάρχουν παρόμοιες δονήσεις, δηλαδή στο κέντρο εκείνων των γεγονότων που σας ανησυχούν. Αντί να απολαύσετε τις διακοπές σας και να αποκτήσετε δύναμη, ξυπνάτε ουσιαστικά χωρίς ενέργεια και σίγουρα με κακή διάθεση.

Τέτοιες καταστάσεις μπορεί να εμφανίζονται πιο συχνά εάν ασχολείστε με πνευματικές πρακτικές. Ως αποτέλεσμα τέτοιων δραστηριοτήτων, η ευαισθησία αυξάνεται και γίνεται πολύ πιο ισχυρή από εκείνων που βρίσκονται μακριά από αυτήν την περιοχή. Ήρθε η ώρα να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την αρνητικότητα και να μάθετε πώς μπορείτε να το κάνετε.

Εξοικονομούμε ενέργεια με διάφορους τρόπους

Οι ακόλουθοι βοηθοί θα σας βοηθήσουν σε αυτό:

• κεριά;
• γυμναστική;
• προσευχές.

Ας ξεκινήσουμε με το πρώτο. Αξίζει να ανάψετε ένα κερί (και δεν χρειάζεται να είναι κερί εκκλησίας) και να περπατήσετε γύρω από το διαμέρισμά σας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να κοιτάξετε σε κάθε γωνιά και να μην χάσετε τίποτα.

Πρέπει να πιστέψετε ότι μπορείτε να απομακρύνετε τη στάσιμη ενέργεια. Μόνο τότε θα λειτουργήσει η μέθοδος.

Το επόμενο βήμα είναι η προσευχή. Μπορείτε να καλέσετε τον Φύλακα Άγγελό σας ανά πάσα στιγμή.Εάν ανησυχείτε για κάτι, τότε η συνείδηση ​​δεν μπορεί πάντα να σας βοηθήσει. Κάποια από την αρνητική ενέργεια θα καταπιεστεί και θα παραμείνει στο υποσυνείδητο.

Ως αποτέλεσμα, εκτός του ελέγχου του μυαλού (για παράδειγμα, σε ένα όνειρο), αυτό το πέπλο πέφτει και αντιμετωπίζετε άμεσα αρνητική ενέργεια. Το πρωί, ένα αίσθημα άγχους θα είναι ο αναπόσπαστος σύντροφός σας.

Σε αυτή την περίπτωση, η προστασία δεν θα βλάψει. Αν έχεις Δάσκαλο, κάλεσε τον. Ο Φύλακας Άγγελος μπορεί επίσης να έρθει στη διάσωση.

Πολλοί συνιστούν να καλέσετε τον Αρχάγγελο Μιχαήλ.

Όσοι κάνουν διαυγή όνειρα πρέπει οπωσδήποτε να κάνουν ενεργειακή γυμναστική. Βρείτε λίγο χρόνο στη διάρκεια της ημέρας για να μείνετε μόνοι με τον εαυτό σας και εμπιστευτείτε τα δικά σας συναισθήματα. Ακούστε τον εαυτό σας, τη διαίσθηση και τα συναισθήματα.

Μια εξαιρετική λύση είναι ο διαλογισμός. Με τον έλεγχο των αισθήσεών σας, θα είστε σε θέση να εισάγετε διαυγή όνειρα κατά βούληση.

Εν κατακλείδι, αξίζει να πούμε ότι η κύρια προϋπόθεση για ένα διαυγές όνειρο είναι οι δικές σας αισθήσεις. Εάν σκέφτεστε ή αναλύετε πολλά, τότε όλες οι προσπάθειες μπορεί να οδηγήσουν σε αποτυχία.

Έχετε συναντήσει το φαινόμενο που συζητήθηκε;