Είναι επιβλαβές να κοιμάσαι σε αερόστρωμα;

Φουσκωτό στρώμα – μια καθολική λύση για ύπνο. Είναι εύκολο να χρησιμοποιηθεί ως κύριο ή επιπλέον κρεβάτι, ή να το πάρετε στις διακοπές ή στην παραλία. Αξίζει να θυμάστε ότι η άνεση του ύπνου εξαρτάται πολύ από το πάχος του προϊόντος.

Εάν έχετε την επιλογή να αγοράσετε ένα στρώμα με πάχος 50 cm ή 20 cm θα πρέπει να προτιμήσετε την πρώτη επιλογή. Θα προστατεύει από την υποθερμία σε κρύο έδαφος και θα είναι βολικό όταν χρησιμοποιείται στο νερό.

Το πλάτος είναι επίσης σημαντικό, γιατί σε ένα στενό χώρο ύπνου θα είναι δύσκολο για ένα άτομο με μεγάλες διαστάσεις και βάρος να κοιμηθεί άνετα. Αυτή είναι περισσότερο μια επιλογή επισκέπτη. Η καλύτερη επιλογή είναι ένα ενάμισι στρώμα - θα κοιμάστε σε αυτό άνετα. Ένα τέτοιο προϊόν, φαίνεται, θα μπορούσε κάλλιστα να αντικαταστήσει ένα κανονικό στρώμα, αλλά στην πραγματικότητα θα φέρει πολλή απογοήτευση.

Ύπνος σε στρώμα αέρα: επιπτώσεις στη σπονδυλική στήλη

Ένα ορθοπεδικό αποτέλεσμα παρέχεται μόνο από εκείνα τα στρώματα που είναι σε θέση να στηρίξουν τη σπονδυλική στήλη σε μια φυσιολογικά σωστή θέση. Δηλαδή, η σπονδυλική στήλη να έχει τη σωστή καμπύλη, όπου οι γοφοί θα πέφτουν χαμηλότερα και η οσφυϊκή χώρα θα πέφτει λιγότερο.

Τα ορθοπεδικά με ελατήρια και μπλοκ χωρίς ελατήρια είναι ελαστικά και έχουν επαρκή ακαμψία. Συγκριτικά, ένα φουσκωτό προϊόν δεν μπορεί να εγγυηθεί αυτό το αποτέλεσμα και επομένως η σπονδυλική στήλη δεν χαλαρώνει σωστά.

Το θέμα είναι στο εσωτερικό γέμισμα ενός τέτοιου στρώματος αέρα. Αποτελούνται από αεροθάλαμους βινυλίου που περιβάλλονται από καουτσούκ ή αφρό. Αυτό δεν επιτρέπει την άκαμπτη στήριξη της σπονδυλικής στήλης: το κεφάλι βρίσκεται ψηλότερα και το κάτω μέρος της πλάτης και οι γοφοί «πηγαίνουν» στην κατάθλιψη κάτω από το βάρος τους.

Αυτή η θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι επιβλαβής. Συχνά προκαλεί πόνο στους μύες της πλάτης.

Αεροστρώματα: μυθοπλασία και αλήθεια

Πρακτικότητα

Ένα από τα πιο σημαντικά πλεονεκτήματα ενός φουσκωτού προϊόντος είναι η πρακτικότητα. Είναι εύκολο να φουσκώσει και να ξεφουσκώσει, ειδικά εάν το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με αντλία.

Αλλά συχνά, μετά από ένα μήνα χρήσης, το στρώμα αρχίζει να ξεφουσκώνει, τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει τη νύχτα. Και αναγκάζεσαι να σηκωθείς και να ψάξεις πού διαρρέει. Τις περισσότερες φορές, σχηματίζονται τρύπες στις αρθρώσεις ή τις ραφές. Ο αέρας από τη σχηματισμένη τρύπα βγαίνει αργά, χωρίς να ξεφεύγει με σφύριγμα, οπότε θα πρέπει να λερώσετε την επιφάνεια εκατοστό εκατοστό και να αναζητήσετε την κατεστραμμένη περιοχή.

Σπουδαίος! Αν φουσκώσετε το στρώμα μέχρι να είναι πολύ σκληρό, θα αρχίσει να διαρρέει ακόμα πιο γρήγορα. Και αν γρατσουνιστεί από γάτα ή σκύλο, θα απειλεί με μια νέα τρύπα κάθε φορά. Η διάρκεια ζωής του προϊόντος κυμαίνεται από 6 έως 12 μήνες.

Ορθοπεδική

Το γέμισμα ενός στρώματος αέρα, σε σύγκριση με ένα κανονικό, παρέχει χειρότερο ορθοπεδικό αποτέλεσμα. Η μακροχρόνια χρήση του οδηγεί σε επώδυνη πλάτη και συνεχή λανθασμένη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ασφάλεια

Σε σύγκριση με το συνηθισμένο, ο κατασκευαστής χρησιμοποιεί κόλλα για να παράγει ένα φουσκωτό προϊόν. Η εισπνοή της κόλλας μπορεί να είναι επιβλαβής για το σώμα και η συνθετική επιφάνεια δεν απομακρύνει καλά την υγρασία. Είναι πάντα ζεστό για ύπνο, κάτι που επηρεάζει αρνητικά την αναπνοή του δέρματος.

Είναι επιβλαβές να κοιμάσαι συνεχώς σε ένα στρώμα αέρα;

Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιείτε για ύπνο για σύντομο χρονικό διάστημα: όταν πηγαίνετε στη φύση, ενώ χαλαρώνετε στη λίμνη ή χρησιμοποιείτε το ως επιλογή επισκέπτη.

Ο συνεχής ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στην πλάτη και το ξαπλωμένο στο πάτωμα μπορεί να οδηγήσει σε υποθερμία, κρυολόγημα ή καταρροή.

Είναι άνετο να κοιμάσαι

Αυτό το στρώμα είναι βολικό για χρήση σε μικρά διαμερίσματα όπου είναι δύσκολο να προστεθεί ένα επιπλέον κρεβάτι. Και έτσι απλά το έσκασα και το έβαλα σε ένα συρτάρι. Αυτό είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα όταν χρησιμοποιείται, αλλά Είναι τόσο άνετο να κοιμάσαι πάνω του;

Εάν διαβάζετε κριτικές ανθρώπων που αγόρασαν ένα φουσκωτό προϊόν αντί για ένα χώρο ύπνου, μπορείτε να ακούσετε τις ακόλουθες απόψεις σχετικά με αυτό το θέμα:

• Εάν κάνετε υπερβολική άντληση, τα χωρίσματα αρχίζουν να σκίζονται και στη συνέχεια το κρεβάτι ξεφουσκώνει τη νύχτα.
• Οι τρύπες εμφανίζονται εύκολα σε αυτό.
• Τα κλινοσκεπάσματα τυλίγονται και διπλώνονται.
• συχνά μυρίζει χημικά.
• Μετά τον ύπνο, η πλάτη μου πονάει συχνά.

Με βάση όλα τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ένα τέτοιο προϊόν χρησιμοποιείται καλύτερα ως μη μόνιμος ή προσωρινός χώρος ύπνου. Δεν πρέπει να αντικαθιστούν τα πλήρη στρώματα από φυσικά υλικά (κοκοφοίνικα, βαμβάκι).

Σύμφωνα με τους ορθοπεδικούς, ο συνεχής ύπνος σε φουσκωτό κρεβάτι μακροπρόθεσμα θα οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης κήλης.