Κακές συμβουλές: ποιες «μικροβιακές» αμυχές κάνουν τα πράγματα χειρότερα

Ο Ιπποκράτης κληροδότησε: «Είναι ευκολότερο να προλάβεις μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσεις». Δεν υπάρχει αμφιβολία για την αλήθεια αυτής της δήλωσης. Απλώς οι μέθοδοι προστασίας του καθενός από τα παθογόνα είναι διαφορετικές. Μερικά από αυτά είναι αποτελεσματικά, άλλα είναι άχρηστα και άλλα μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στον οργανισμό. Σήμερα θα μιλήσω για οκτώ «ζωές αμυχές» που εμπίπτουν συγκεκριμένα στην τελευταία κατηγορία.

Χρησιμοποιώντας αντιβακτηριδιακό σαπούνι

Πιστεύεται ότι είναι πιο αποτελεσματικό. Αυτός ο μύθος είναι συνέπεια ενός τέχνασμα μάρκετινγκ. Οι κατασκευαστές απλώς πρόσθεσαν λίγο αντιβιοτικό στο συνηθισμένο φάρμακο και άρχισαν να κερδίζουν χρήματα από αυτό.

Στην πραγματικότητα, όλα τα είδη σαπουνιού είναι εξίσου καλά, αφού το καθήκον του δεν είναι να σκοτώνει, αλλά να ξεπλένει τα μικρόβια από το δέρμα. Λοιπόν, για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα αυτού του προϊόντος, θα πρέπει απλώς να στεγνώσετε τα χέρια σας με χαρτοπετσέτες μιας χρήσης.

Απολύμανση με οινόπνευμα

Εννοείται ότι όλες οι ουσίες που περιέχουν αλκοόλ είναι ικανές να καταστρέψουν παθογόνα. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.

Μόνο διαλύματα που περιέχουν τουλάχιστον 60% αλκοόλ μπορούν να ανταπεξέλθουν σε αυτήν την εργασία. Και ακόμη και τότε, είναι χρήσιμα μόνο για εξωτερική χρήση. Αλλά η αποτελεσματικότητα των "100 γραμμαρίων για την πρόληψη" έχει διαψευσθεί επανειλημμένα.

Κανόνας πέντε δευτερολέπτων

Πιστεύεται ότι όταν δύο επιφάνειες έρχονται σε επαφή, οι ιοί και τα βακτήρια δεν μπορούν να μεταφερθούν αμέσως από ένα βρώμικο αντικείμενο σε ένα καθαρό. Επομένως, για παράδειγμα, ένα κουτάλι που έχει μείνει στο πάτωμα για λιγότερο από πέντε δευτερόλεπτα θεωρείται καθαρό.

Στην πράξη, όλα είναι τελείως διαφορετικά. Οι μικροοργανισμοί, όπως η βρωμιά του δρόμου, κολλάνε σε ένα αντικείμενο αμέσως.

Καλύψτε το κάθισμα της τουαλέτας

Όταν πηγαίνουν σε μια δημόσια τουαλέτα, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να το παίζουν με ασφάλεια καλύπτοντας το χείλος του υδραυλικού με μια χαρτοπετσέτα μιας χρήσης (ώστε να μην εισχωρήσει μόλυνση).

Αυτό το μέτρο είναι αποτελεσματικό μόνο ως προστασία από ορατή μόλυνση. Όσον αφορά τα μικρόβια, το χαρτί, ειδικά το υγρό, δεν αποτελεί σοβαρό εμπόδιο για αυτά.

Ενδιαφέρον γεγονός: Εφόσον η τουαλέτα θεωρείται πηγή μόλυνσης, απολυμαίνεται πιο συχνά και πιο προσεκτικά από, για παράδειγμα, τα χερούλια της βρύσης ή του νιπτήρα. Το αποτέλεσμα είναι λογικό: το κάθισμα μπορεί να είναι αρκετές φορές πιο καθαρό από άλλες επιφάνειες της τουαλέτας, τις οποίες πολλοί άνθρωποι αγγίζουν άφοβα.

Χρησιμοποιώντας ένα μανίκι ρούχων για να κλείσετε μια πόρτα

Μια τέτοια προσπάθεια προστασίας από ιούς και βακτήρια δεν είναι αποτελεσματική, καθώς το ύφασμα δεν αποτελεί σοβαρό εμπόδιο για αυτά. Ανάλογα με την πυκνότητα του υλικού, τα μικρόβια μπορούν να εγκατασταθούν σε αυτό ή να διεισδύσουν μέσω αυτού στο σώμα. Και είναι αδύνατο να εξαλειφθεί εντελώς η επαφή του χρησιμοποιημένου μέρους του μανικιού με ανοιχτές περιοχές του δέρματος.

Πατώντας ένα κουμπί ανελκυστήρα με μια άρθρωση

Πιστεύεται ότι σπάνια αγγίζουμε το πρόσωπό μας με αυτό το μέρος του σώματος, επομένως αυτό το κόλπο μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από μικροοργανισμούς. Για να αντικρούσουμε αυτόν τον μύθο, αρκεί να θυμηθούμε σε ποια θέση βρίσκεται η βούρτσα όταν χρησιμοποιείται για να σκουπίσει, για παράδειγμα, ένα μάτι με φαγούρα. Και μάλιστα οι μικροοργανισμοί ξέρουν να κινούνται.

Κρατώντας την αναπνοή σας όταν κάποιος φτερνίζεται ή βήχει

Το μέτρο είναι αναποτελεσματικό, αφού οι ψεκασμένες εκκρίσεις με μικρόβια μπορούν να κατακαθίσουν στα ρούχα ή στο δέρμα, από όπου με την πάροδο του χρόνου κατευθύνονται προς τους βλεννογόνους του σώματος. Επομένως, είναι προτιμότερο να δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στη διατήρηση των κανόνων προσωπικής υγιεινής.

Συχνή χρήση γαντιών

Τα γάντια νιτριλίου μιας χρήσης χρησιμεύουν ως ένα αξιόπιστο φράγμα από το οποίο δεν μπορεί να περάσει ούτε ένας μικροοργανισμός. Αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά, εξαιρουμένης της μακροχρόνιας χρήσης.

Το όλο θέμα είναι ότι τα προϊόντα που εφαρμόζουν σφιχτά στην παλάμη συμβάλλουν στη συσσώρευση της υγρασίας που εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες. Και αυτό είναι ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για μικρόβια παγιδευμένα κάτω από το γάντι. Επιπλέον, το νερό, σε συνδυασμό με την έλλειψη ανταλλαγής αέρα, κάνει το εξωτερικό στρώμα του δέρματος να μαλακώνει. Αυτό είναι μια αποδυνάμωση των λειτουργιών φραγμού του. Επομένως, μια από τις τραγικές συνέπειες της συνεχούς χρήσης γαντιών μπορεί να είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία.

Δεν είναι δύσκολο να αποφύγεις τέτοια προβλήματα. Για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε γάντια όπως χρειάζεται και να αρνηθείτε τον πειρασμό να φορέσετε το παλιό σας ζευγάρι.