6 ασυνήθιστες έννοιες ευτυχίας και άνεσης από άλλες χώρες

Τι είναι η ευτυχία? Το λεξικό την ορίζει ως μια ανθρώπινη κατάσταση που αντιστοιχεί στη μεγαλύτερη εσωτερική ικανοποίηση από τις συνθήκες ύπαρξης κάποιου. Από τι αποτελείται; Δεν υπάρχει σαφής απάντηση σε αυτό το ερώτημα, κάτι που αποδεικνύεται ξεκάθαρα από την ποικιλομορφία των εννοιών της ευτυχίας στον κόσμο. Μερικά από αυτά μπορεί να φαίνονται περίεργα σε έναν Ρώσο. Ωστόσο, σήμερα θα μιλήσω για μερικά από αυτά.

Hygge

Δανέζικη ευτυχία, που εκδηλώνεται στην ικανότητα να βρίσκεις αξία σε απλά πράγματα και να απολαμβάνεις οικείες δραστηριότητες. Αντικατοπτρίζεται σε υλικές και πνευματικές λεπτομέρειες. Μια ζεστή κουβέρτα, ένα αρωματικό φωτιστικό, μια βραδιά με αγαπημένα πρόσωπα... Ό,τι κάνει τη ζωή καλύτερη και πιο ευχάριστη είναι ένα κομμάτι hygge.

Ταυτόχρονα, σημαντικά χαρακτηριστικά της Δανέζικης ευτυχίας δεν είναι μόνο η άνεση και τα χιλιάδες ευχάριστα μικρά πράγματα. Αυτό είναι επίσης συντηρητισμός σε συνδυασμό με σταθερότητα. Η απουσία αλλαγής, η άρνηση των υπερβολών και η ικανότητα συγκέντρωσης στις ευχάριστες στιγμές της ζωής είναι επίσης σημαντικά συστατικά του hygge.

Lagom

Η έννοια της ευτυχίας, που βάζει στην πρώτη θέση την ευχαρίστηση των ωφελειών που φέρνει ένας άνθρωπος στους ανθρώπους γύρω του και στη φύση. Είναι πολύ φυσικό οι Σουηδοί, ακολουθώντας τέτοιες αρχές, να προτιμούν τον μινιμαλισμό, να περιβάλλουν τους εαυτούς τους με ανθεκτικά πράγματα και να αρνούνται τα διακοσμητικά στοιχεία.

Η βασική ιδέα του λαγόμ είναι η ισορροπία μεταξύ εργασίας και ανάπαυσης, ευχαρίστησης και οφέλους, πλούτου και μέτρου. Και ένα είδος μότο της σουηδικής ευτυχίας μπορεί να θεωρηθεί το ρητό «Μειώστε. Επαναχρησιμοποίηση. Ανακυκλωνω".Μεταφράζεται ως «Μείωση. Επαναχρησιμοποίηση. Ανακυκλωνω."

Χρειάζεστε ρούχα; Μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα κατάστημα μεταχειρισμένων, δίνοντας στα πράγματα μια δεύτερη ζωή. Εάν τα έπιπλα δεν χρησιμοποιούνται, αξίζει να τα στείλετε στην πώληση, προς όφελος κάποιου και να κάνετε το σπίτι σας πιο ευρύχωρο. Λοιπόν, όταν είναι η ώρα για το μεσημεριανό γεύμα, θα πρέπει να σερβίρετε τον εαυτό σας αρκετά για να χορτάσετε.

Γουάμπι Σάμπι

Ιαπωνική φιλοσοφία που απαιτεί να εκτιμάς αυτό που ήδη έχεις. Αυτή η ιδέα μας επιτρέπει να αποκαλύψουμε την ομορφιά των πραγμάτων, η οποία, σύμφωνα με τους κατοίκους της Χώρας του Ανατέλλοντος Ήλιου, έγκειται ακριβώς στην αποκλειστικότητα και την ατέλειά τους. Το Wabi-sabi ενθαρρύνει επίσης τη σεμνότητα. Αυτή είναι γενικά μια κοινή τάση στο εξωτερικό.

Ακόμα κι αν παλιά, αξιόπιστα και καλά συντηρημένα έπιπλα κατέχουν τιμητική θέση στο σπίτι. Η απόρριψη του καταναλωτισμού είναι επίσης αισθητή στα ρούχα: αν μπορούν να επισκευαστούν, οι άνθρωποι δεν βιάζονται να τα αντικαταστήσουν με καινούργια. Όταν θέλετε να φέρετε περισσότερη πρωτοτυπία και μοναδικότητα στη ζωή σας, μπορείτε να κάνετε χειροτεχνίες. Τα χειροποίητα αντικείμενα καταλαμβάνουν μια τιμητική θέση στην καθημερινότητα των θαυμαστών της wabi-sabi.

Xingfu

Μια κινεζική έννοια που ορίζει τη ζωή ως την κύρια αξία. Η ευημερία της ψυχής και η πνευματική ανάπτυξη τοποθετούνται πάνω από το υλικό. Και όλα τα εμπόδια που πρέπει να ξεπεράσετε στο δρόμο σας εκλαμβάνονται ως προσωρινές δυσκολίες. Δεν πρέπει να στενοχωριέσαι για αυτά. Απλά πρέπει να τους αφήσεις πίσω.

Για τον Sinfu, ο μινιμαλισμός στο εσωτερικό είναι σημαντικός. Έλλειψη υπερβολικών αντικειμένων που δεν χρησιμοποιούνται στην καθημερινή ζωή. Μέτρο στις τροφές και άλλες ανάγκες του οργανισμού. Όλα αυτά αντισταθμίζονται από τον πολύχρωμο ελεύθερο χρόνο, που σας επιτρέπει να ξεφύγετε από τη φασαρία: κηπουρική, δημιουργικότητα, ανάγνωση διασκεδαστικής λογοτεχνίας. Οτιδήποτε δεν καταπονεί το μυαλό θα το κάνει.

Σαουντάντι

Η βραζιλιάνικη ευτυχία σερβίρεται με μια νότα νοσταλγίας και θλίψης. Αυτά τα συναισθήματα είναι που επιτρέπουν στους ανθρώπους να διατηρήσουν την ανθρωπιά τους, να εργαστούν σκληρότερα και να είναι γενναιόδωροι. Το αρχικό σύνθημα της ιδέας είναι: «Μόνο αποδεχόμενοι τον πόνο και την αντιμετώπιση του, μπορείς να γνωρίσεις την αληθινή ευτυχία».

Οι Βραζιλιάνοι δέχονται ότι η θλίψη είναι φυσιολογική. Το κύριο πράγμα είναι να μην το κρατήσετε για τον εαυτό σας. Και ευχάριστες αναμνήσεις, αγαπημένες ταινίες, μουσική και επικοινωνία με αγαπημένα πρόσωπα θα σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε ένα σπίτι διακοσμημένο σύμφωνα με τις αρχές του Saudadi, αφιερώνεται πολύς χώρος σε αναμνηστικά. Λοιπόν, για να μην τους αποσπά τίποτα, ο μινιμαλισμός είναι επίσης ευπρόσδεκτος στη διακόσμηση του σπιτιού.

Ικιγκάι

Μια άλλη ιαπωνική φιλοσοφία. Σύμφωνα με αυτήν, για να είσαι πραγματικά ευτυχισμένος, πρέπει να ξέρεις γιατί ξυπνάς το πρωί. Ταυτόχρονα, δεν μπορεί να υπάρχει ένας στόχος στη ζωή. Όσο περισσότερα υπάρχουν, τόσο το καλύτερο. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι αληθινά και πραγματικά σημαντικά.

Για να πετύχεις τους στόχους σου χρειάζεσαι υγεία. Επομένως, ένα άλλο χαρακτηριστικό γνώρισμα του ikigai είναι η φροντίδα για τον εαυτό του, τον πνευματικό κόσμο και το σώμα του. Άλλωστε, χωρίς αυτό είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα μέλλον που σίγουρα θα φέρει περισσότερη ευτυχία από το σήμερα.

Στην καθημερινή ζωή, το Ikigai καλωσορίζει οτιδήποτε φέρνει χαρά. Είναι σημαντικό να μην υποκύψετε σε στιγμιαίες ιδιοτροπίες και να μην επιδοθείτε σε τεμπελιά, η οποία μπορεί να παρεμποδίσει την επίτευξη των στόχων σας. Αντί για ακριβό μπιμπελό, είναι προτιμότερο να αγοράζετε ποιοτικά έπιπλα. Ο κλιματισμός είναι καλύτερος για το σώμα από την τηλεόραση. Ένα καλό βιβλίο θα κάνει περισσότερο καλό από ένα κέικ.